PerspektivWechsel
Als psychotherapeutische Heilpraktikerin biete ich Ihnen psychologische Begleitung für die komplizierten Momente des Alltags und in herausfordernden Lebenssituationen an. Oft hilft und unterstützt ein Blick von außen, ein Perspektivwechsel, um die eignen Potenziale, Kräfte und Gesundheit (wieder) zu erlangen, um mit Zuversicht seinen ganz persönlichen guten Weg zu gehen.
„Jede:r trägt die Lösung in sich“
lautete die Überzeugung des Psychologen Milton Erickson - und meine.
Diese Lösungen, diese Kreativität und das ureigene Potenzial zu ent- bzw. erwecken und bewußt, kraftvoll und selbstbestimmt zu entfalten ist ein heilsamer und lohnenswerter Weg - wenn auch nicht immer einfach.
Kreative Vielfalt
Bei der psychologischen Beratung & Therapie folge ich den Ansätzen der lösungsfokusierte Kurzzeittherapie nach Steve de Shazar und Insoo Kim Berg.
Ich verbinde dies mit den Methoden aus der systemischen Aufstellungsarbeit (in Einzelsitzungen auch mit Figuren oder Bodenanker), Traumarbeit, Psychodrama und personenzentrierter Gesprächsführung - im Einzelgespräch oder als Paargespräch.
Besondere Zeiten erfordern besondere Wege ...
Emotionale Herausforderungen & äußere Aufgaben
- Umbruch
- Orientierungs-losigkeit
- Krise
- Burnout | Prophylaxe
- Belastungen
- Blockaden | Ängste
- Schlafstörungen
- Stresssymptome
- depressive Stimmung / Störungen
- Geburt & Elternzeit
- Paargeschehen
- Psychosoma-tische Be-schwerden